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好きな人への尽くし度診断

あなたのすべてを捧げちゃう？尽くし度を診断！

監修:TESTII APPS 公式

WEB版新作

恋愛・結婚カップル向け人間関係

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これからの上昇に期待！

みんなの平均

集計中

もう少しで計測開始！

頼まれてもいないのに、気がつけば動いている。それ、立派な「尽くし症」かもしれません。恋をしたときのあなたの行動パターンから、好きな人への尽くし度をパーセンテージで診断します。献身が止まらない愛情過多タイプか、自分のペースを貫くクールタイプか。あなたの愛し方、こっそり数値化してみませんか？

おふざけ・ネタ要素がほどほどの診断です

こんな人におすすめ

好きな人についあれこれしてあげたくなる人
尽くしすぎて疲れていないか気になる人
自分の恋愛での愛情表現のクセを知りたい人
「世話焼きだね」と言われたことがある人
恋人や気になる人との距離感を見直したい人

診断ミニコラム

尽くすほど「好き」が
深まるのはなぜ？

「好きだから、尽くす」。これは誰もが納得する自然な流れでしょう。ところが心理学の世界では、その逆もあるとされています。つまり、「尽くしたから、もっと好きになる」という流れです。この現象はベン・フランクリン効果と呼ばれています。

本を借りて「敵」を味方にした政治家

ベンジャミン・フランクリンは、18世紀のアメリカで活躍した政治家・科学者です。雷が電気であることを示したとされる、凧を使った実験でも有名な人物ですが、彼の自伝には、人間関係にまつわる興味深いエピソードが残されています。

議会で自分に反対する議員と関係を改善したかったフランクリンは、ご機嫌をとるのではなく、あえて「あなたが持っている珍しい本を貸してほしい」とお願いしたそうです。すると、本を貸してくれたその議員は、以前よりも友好的になり、やがて生涯の友人になったといわれています。「親切にされた側」ではなく「親切にした側」の好意が高まったというのがポイントです。

心が「つじつま合わせ」をする？

なぜ、助けた側の好意が高まるのでしょうか。その説明としてよく挙げられるのが、認知的不協和という考え方です。人は、自分の行動と気持ちが食い違っていると、落ち着かない気分になります。「特に好きでもない相手を、わざわざ助けた」という状態は、まさにこの食い違いです。そこで心は、「自分はこの人のことが好きだから助けたんだ」と理由づけをして、つじつまを合わせようとするのだそうです。行動が先、気持ちがあと、というわけです。

恋愛にあてはめると、好きな人のためにあれこれ動くほど、自分の中の「好き」がどんどん育っていく、ということになりそうです。尽くすタイプの人の愛情が深まりやすいのは、こんなしくみも関係しているのかもしれません。

「お願い上手」も愛され上手

この効果には、もう一つのヒントが隠れています。相手に小さなお願いをして助けてもらうことも、相手の中の好意を育てる立派なきっかけになる、ということです。何でも自分で抱え込まず、「ちょっと手伝ってもらえる？」と頼ってみる。尽くすことが得意な人ほど、ときには反対の役回りを試してみると、関係はもっと温かく、対等なものになっていくかもしれませんね。